Välkommen till ett kraftfullt
12-veckors program!
Ett 12 veckors program för dig som är kvinna mitt i livet.
Detta program är för dig som är redo att hitta nycklarna till din egen inre visdom. Du som längtar efter balansen i dig själv och dina hormoner. Du som är redo att upptäcka den kraftfulla, självälskande kvinnan som bor inom dig, men som du kanske har förlorat någonstans längs med vägen.
Programmet fokuserar på din livsstil och du kommer få professionellt stöd och kunskap för att du skall kunna göra de förändringar du behöver. De förändringar du behöver för att stötta din kropp och själ och skapa balans på din egna livsväg. Vill du kalla det förklimakteriet/klimakteriet eller något annat, spelar ingen roll.
NU ÄR DET DAGS!
- Lämna den trötta, orkeslösa delen av dig, hon som tappat tilltron på sig själv och hitta nycklarna till att sätta dig själv i främsta rummet, så att du kan ha energi nog att finnas där för så väl dig själv som för dina nära och kära.
- Skapa balans i din kropp genom enkla, kraftfulla förändringar i din kost, så att du kan balansera upp symtom som ofta kommer med åldern så som värmevallningar, dålig sömn, viktuppgång och oro.
- Upptäck och utforska din inre kraft. Genom meditation, samt övningar, där du får komma i kontakt med din livmoder ges du möjligheten till att börja lyssna till din innersta längtan. Här hittar du redskap, för att låta dig själv blomstra och plocka fram den kraftfulla kvinna som bor inom dig.
- Hitta tillbaka till dig själv, hon som omfamnar livet, men som du kanske tappat bort på vägen. Genom att ge dig själv gåvan att dyka in i ditt egna helande genom enskilda, online coaching samtal med Maria, ger du dig möjlighet till reflektion och fokus på vad du faktiskt vill i livet och hur du skall ta dig dit.
Genom att skapa balans inom dig, hitta nycklarna till din egna inre kraft blir du den Queenager som du alltid varit ämnat att vara, den vackra kraftfulla kvinna du är
Queenage kan göras på egen hand eller i grupp. Gör du programmet i grupp ser du på filmerna och gör uppgifterna i din egna takt, men du får också möjligheten att delta i fem live träffar online. Här möter du andra kvinnor som precis som du genomför programmet. Vi tar del av varandras upplevelser insikter, motgångar och medgångar genom programmet. Vi skapar en gemenskap, ett systraskap där du får stöttning av andra kvinnor och får möjligheten att känna styrkan i sann gemenskap, lyssnande och närvaro. Under dessa liveträffar djupdyker vi ner i ämnen som tas upp i programmet och Maria delar med sig av sin kunskap. Liveträffarna kommer även innefatta olika typer av övningar, som t ex meditation, yoga eller självhypnos. Nästa tillfälle att göra Queenage i grupp är 9/1-26
